Los puntos gatillo de la fibromialgia tienden a ser simétricos en el cuerpo. Se localizan tanto por encima como por debajo de la cintura, en torno a del cuello, el pecho, los hombros, las caderas y las rodillas.
Terapia láser: el tratamiento con laser consigue aliviar en gran medida la sintomatología de los puntos gatillo miofasciales.
Sedentarismo o inactividad de los músculos: si no ejercitamos la musculatura de forma adecuada, esta se debilita con el tiempo y se acorta, llegando en ocasiones a la atrofia muscular.
El tratamiento principal de los puntos gatillo es, sin duda, la Punción seca. La Punción Sequía se realiza con finísimas agujas de acupuntura, que se aplican de una manera tan rápida que casi nada se percibe la entrada de la saeta. Dichas agujas de acupuntura se irán aplicando en los puntos gatillo localizados en el cuerpo del paciente. En Fisioterapia Avanzada Arturo Soria aplicamos una técnica superficial en la que las agujas se dejan a unos milímetros de profundidad, y no llegan al tejido muscular. Existe otra técnica profunda en la que se trabaja directamente el punto gatillo y se estimula con la intención de producir su espasmo Circunscrito.
Dolor localizado: Los PGM provocan dolor localizado en el área donde se encuentran. Este dolor suele ser de naturaleza punzante, exaltado o pulsante.
Los puntos gatillo es un nódulo que se puede puntos gatillo mapa palpar a través de la piel y que se encuentra en una lado tensa del músculo. Al presionar el nódulo se siente dolor, que se puede notar en la zona o en un sitio alejado.
Los puntos gatillo son áreas hiperirritables en los músculos que pueden causar dolor localizado o referido. El dolor referido es aquel que se siente en una parte del cuerpo diferente a donde se encuentra el punto gatillo. Por ejemplo, un punto gatillo en la espalda puede causar dolor en el protección.
La identificación precisa de los puntos gatillo y su localización es fundamental para aplicar los tratamientos adecuados y aliviar el dolor asociado.
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Interiormente del punto gatillo veremos que la sarcómera de muchas fibras del musculo se ha quedado permanentemente contraída.
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Ejercicios de fortalecimiento y estabilización: Una oportunidad que se alivia la tensión de los PGM, se pueden prescribir ejercicios específicos para robustecer los músculos debilitados y mejorar la estabilidad de las articulaciones.
Por lo que si sufres de puntos gatillo miofasciales o crees sufrirlos, ¡pide tu valoración y diagnosis por fisioterapeutas en Madrid de confianza y pon posibilidad de una vez por todas a tu dolor!
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